ПРАВО ВЗРОСЛОГО

Все мы повзрослевшие дети.. люди, которые играют во взрослые игры. Есть среди нас те, кто только начинает, есть и опытные "эксперты", а есть те, "кто заигрался". Но тем не менее у каждого из "бывших детей" остались те самые ценности, на которых зиждется сформулированное, каждым из нас "право взрослого". Что такое это "право взрослого" и как остановить заигравшегося? Обсудим сегодня.

По мне, право взрослого - умение взять на себя ответственность и идти до конца, а когда есть проблема, не бояться её решать и когда есть результат, делиться им с теми, кто заслужил и/или совместно помогал достичь этого результата.

Право взрослого приобретается постепенно и идет через принятие социума, это классический путь проб и ошибок ведущий к развитию.

Однако есть те, кто бравирует правом взрослого или присваивает себе результат, манипулируя "правом взрослого", формально становясь абьюзером и/или газлайтером.

Абьюзер - это человек, принуждающий и оскорбляющий другого человека, путем насилия, унижения и манипуляций.

Когда я сама встречаю людей, манипулирующих и доказывающих мне, что они знают лучше, даже с самыми благими намерениями, я всегда стараюсь пожелать им делать СВОЁ дело, маленькими, но верными шажками. Ведь когда человек осознает, что у него получается, он и сам не мешает развиваться другим и не забивает чужую инициативу.

Вот например, иногда читатели пишут мне что-то подобное:

Несмотря на путанность изложения, автор (наверное) хочет развязать дискуссию по этому вопросу среди «белых воротничков» -- менеджеров и специалистов, работающих в офисе.

Это самый настоящий газлайтинг, практически ежедневно встречающийся в обычной среде. Мол, ну я-то лучше излагаю, знаю лучше, чего ты тут умничаешь.

Это ведь так сложно, не опираясь на других, осознать уже, что вокруг все такие же взрослые и именно мы не наделены полномочиями на то, чтобы кому-то стало хуже.

От того, что абьюзер кому-то, что-то пытался навязать и доказать, он не стал умнее и его не восприняли как более умного человека.

Каждый человек имеет право на:

• свободу слова,
• право выбора,
• личные границы,
• на неприкосновенность.

Скрытым абьюзером или газлайтером может быть на самом деле каждый, родители, бабушки и дедушки, супруг или ребенок, босс, приятель и даже просто тот, кто толкнул вас в транспорте, после воздействия с которым вам физически станет плохо. Это может быть не физическое воздействие, а моральное, но плохо станет именно физически.

Есть такой термин, газлайтинг.

Это один из самых опасных приемов психологической манипуляции, с помощью которой жертва газлайтинга, вводится в заблуждение путем мелкого обмана, лжи, неприятных уверений. Как раз газлайтер будет обесценивать ваш труд и отрицать ваши достижения

«Подумаешь, перевели на новую должность, ничего особенного, да ты только пашешь на них, а толку».
Этот способ беспокойства, "я мол лучше знаю" свидетельствует о том, что газлайтер таким способом проявляет заботу о вас, это своего рода его беспокойство и он может в этом вас убеждать как можно чаще.

Как вы поняли, газлайтер является манипулятором, заставляет жертву быть тревожной, уязвимой и чувствительной. Газлайтер отпускает злые шуточки, надсмехается, прививает чувство вины. Даже если вы выявили газлайтера и сказали ему об этом, он никогда не признается: «Всё ради тебя делаю, ты же по другому не понимаешь».

Остановить газлайтера можно так:

• "У нас разные ощущения от происходящего и разные мнения на этот счет"
• "Я не смогу больше продолжать с тобой разговор"
• "Я не готов(а) обсуждать с тобой это в подобном формате"
• "Этот подход не сработает со мной"

Так что если вы вычислили и точно отмели попытки повлиять на вас, то газлайтер сразу же найдет способ отбиться и скажет, что-то из этого "да тебе показалось" и "такого не было, что ты!".

Поэтому, всё в ваших руках, полагаю, что вы сможете своевременно вычислить абьюзера и газлайтера и возможно найдете свои способы противодействия. А вы встречали таких?

Ваша Ирена Иванова